安全・安心な食品の見分け方
「シュガーブルース」という著書は、砂糖のとり過ぎによって引き起こされる
様々な精神的・肉体的苦痛の実体と原因を述べた書籍です。
著者ダフティが自分の体験から、自分が8歳の時から砂糖水の虜となり、
それ以来、甘い清涼飲料水などによる砂糖中毒にかかり、
どんなひどい苦しみを味わってきたかを告白てしているものだけに、
説得力があります…
●ファーストフードの美味しい秘密(テレビじゃいえないそのタブー)
【そのままではとても食べられる肉じゃない】
ハンバーガーの肉の材料は牛肉は、どんなお肉が使われているか
表向きで語られることはありません。
実際に多く使われているのは、経産牛(老廃牛)といって、乳牛の成れの果ての牛です。
その牛の身体の組織は枯れ、肉牛としては最悪のものとなり、
大半はドッグフードに使われるようなものばかりです…
スポンサード・リンク
●肉食過多が生活習慣病を増やしていく
食肉消費国の欧米でも動物性脂肪の過剰摂取による慢性病が大きな社会問題
となっていますが、さらに最近増加しているのが、ガンの発生です。
ガンの発生はもちろん脂肪のとり過ぎも関係していますが、動物性タンパク質も
また大きな要因となっています。
タンパク質が体内に多くなると、トリプトファンという必須アミノ酸が
腸内の細菌によって分解され、発ガン物質の生成が促進され…
● ダイエットして骨粗鬆、無理なダイエットをさせてはいけない！
辻学園栄養専門学校の広田孝子教授の調査では、
「20歳前後の女子学生の6人に1人は骨密度が低く、50歳並み」
という結果が出ました。
さらに広田教授が調査対象を小・中学生までに広げて
5年間にわたりデータを収集したところ、
骨密度がかなり低い人がおり、骨粗鬆症の予備軍が
低年齢層にも広がっていることが分かったのです…
■育児の心配や不安を一人で抱え込まず解消したい、子供の力を開花させたい...
核家族化が進行し、おばあちゃんの子育ての知恵をなかなか拝借できない
環境となってから久しくなります。
あなたは今、あふれるばかりの育児情報にふりまわされ、
「これでいいのだろうか」と、迷いや不安を抱えながら
自然育児をしていませんか？
☆あなたの自然育児を完全サポート☆
自然育児のポイントをしっかりおさえ、子どもの「生きる力」「伸びようとする力」を 最大限に伸ばしてあげたいと思いませんか？
お子さまが7歳になるまで、あなたの育児を完全サポートします。
1. 予防接種やテレビがよくない理由を、納得できるようにすぐに解決したい！
2. 母乳育児だけじゃなく、自然に子どもを育てていける具体的な方法を知りたい！
3. いろいろある離乳食や卒乳の情報から、子どもによりよいものを、
自信を持って選択できる自分になりたい！
4. 自分がやっていることは間違っていないんだ、これでいいんだと、確信をもちたい！
5. 子育てに悩んだとき、自然育児の考え方で的確なアドバイスをもらいたい！
6. 子どもの成長とともに変わる育児の悩みを、その都度、相談したい！
… …
☆関心のある方は詳細こちらへ☆
自然育児マニュアル！子どもの免疫力を高め、丈夫にかしこく育てる 『ママと子どものＨａｐｐｙ育児法』
●ナチュラル・ハイジーンで超健康！実践体験日記
遂に出逢った超健康法、ナチュラル・ハイジーンで健康革命！
19世紀のアメリカの医師達が、薬を使わずに体に本来備わっている自然治癒力を
最大限に生かすために考案した科学的な超健康法で、お金もかからず、手軽に誰でも出来ます。
ナチュラル・ハイジーンはマクロビオティックを超えているかも知れない…
安全・安心な野菜の選び方(3) 春菊、里芋、サツマイモ、椎茸など
私たちは、私たちが日頃食べているものの如くなる、と言われます。
日頃頂くものですから、その効果はジワジワと現われてきます。
だからこそ、自分の命にプラスとなるような食べ物を選ぶことが大切なのです。
農薬や化学肥料を使ってない生命力の溢れた野菜を頂きたいものです。
食べ物は加工度が高くなるほど食品添加物が多く使われ、
その危険性に晒されるリスクが高まります。
砂糖や化学調味料を使わなくなると、自然の美味しさがわかるようになり、又、
感覚も鋭敏になってきます。
自分で料理をして頂くことが、自分の命を大切にすることにつながります。
安全・安心な野菜の選び方について、
「国産」「安心」の食べ物はこれだ！(p76～) 別冊宝島
"「安全な食べ物の見分け方 野菜・根菜類」"よりご紹介します。
11. 春菊
細い枝状の根が多いものを選びましょう。
化学肥料を多く与えられて育ったものには、この特徴が見られません。
12. 里芋
細長い形の里芋はあまり肥えていない土地で育った可能性が高いものです。
また、
「漂白剤使用の心配がない泥つき里芋」
というのも、必要以上に泥が厚く塗られた里芋は要注意です。
病気になったり、質の悪い里芋には、泥を塗りたくり、
見た目ではわからないようにしてしまう手法がまかり通っています。
13. サツマイモ
病害虫に強いため農薬の心配は少ないですが、
鮮やかな皮の色を出すために発色剤が使われることがあります。
不自然なほど鮮やかな色合いのものは疑ってかかりましょう。
14. 椎茸
菌床栽培と原木栽培があり、中国産は殆ど菌床栽培のものです。
中国産を避けるなら原木栽培のものを購入した方が良さそうですが、
原木には虫がつきやすいので農薬の問題があります。
一方、菌床栽培の椎茸は、無菌室で栽培されることが殆どなので、
農薬の点では安心です。
15. 比較的安心度が高い野菜
●人参、カブ、オクラ、ブロッコリー
これらの野菜は農薬をかける必要性が少ないため、
比較的安心度が高い野菜と言えます。
●キャベツ、レタス、白菜、タマネギ
これらの野菜は外側の葉(皮)を1枚はがすだけで、
農薬の心配はほぼなくなると言われています。
【参考】「国産」「安心」の食べ物はこれだ！別冊宝島
スポンサード・リンク
関連記事
- 安全・安心な果汁100％ジュースの見分け方、国産果実100％明記がポイント！
- 果汁100％のジュースはなかなかヘルシーです。 健康嗜好で、スーパーやコンビニに...
- 安全・安心な野菜や米の選び方、「～町村産」を選ぶ(2) おらが村産は信用できる
- 結い(助け合い、共生)の精神が息づく「おらが町、村」の農水産物は信頼ができます。...
- 安全・安心な野菜や米の選び方、「～町村産」を選ぶ(1) おらが村産は信用できる
- 野菜は出来ることなら無農薬・有機栽培のものを選びたいものです。 農薬の怖さは食品...
- 国産の食肉の見分け方 Ｊビーフ、Ｊポーク、検査済み国産チキンマーク等
- ■アメリカ産輸入肉はホルモン剤、抗生物質まみれ アメリカの肉牛大量生産工場(フィ...
- ブランド肉って、本当に本物？(2) 最も安全な牛肉はタスマニア産？
- 円の急騰で、輸入牛肉はお買い得になってますが、牛肉を買うなら最もクリーンで自然な...
- ブランド肉って、本当に本物？(1) スーパーの肉の８割が不適切な原産地表示？
- 偽装牛ミンチで苫小牧市の食肉加工卸会社「ミートホープ」の事件は私たちの記憶にまだ...
- 安全・安心な果物類の選び方(2) みかん、バナナ、メロン、柑橘類
- 4. みかん みかんは、かけられた農薬が殆ど皮に残るので、大きな心配はないと考え...
- 安全・安心な果物類の選び方(1) いちご、りんご、なし
- 輸入された果物は、栽培中の農薬に加えて、防カビ剤 OPP、TBZなどポストハーベ...
- 安全・安心な魚介類の選び方(2) うなぎやアサリ、ウニ 中国産アサリは貝毒や...
- ●うなぎ 私たち消費者のイメージ上で中国産比率No.1とも言えるのが、うなぎでし...
- 安全・安心な魚介類の選び方(1) 魚全般 回遊魚は比較的安全性が高い
- 日本は四方が海に囲まれ、魚介類や海草など海産物に非常に恵まれています。 スーパー...
トラックバック(0)
トラックバックURL: http://wellness7755.com/shoku99/mt4/mt-tb.cgi/119
1.砂糖の害、砂糖のとり過ぎは万病の元!?com
砂糖は現代社会の麻薬のようです。 砂糖のとり過ぎは万病の元となり、心も体も狂わせてしまいます。 砂糖のとり過ぎで起こる可能性のある疾患は、糖尿病、低血糖症、リウマチなど膠原病、 子宮筋腫、月経困難、不妊、奇形出産、うつ病や不安障害等、 砂糖のとり過ぎに注意しましょう。
2.子供の非行は食生活から始まる！
子供の非行と食生活は大変な関係があります…
3.子供便秘解消法.com
子供さんの便秘解消法に悩むお母さん達に朗報！！子供たちが嫌がらないのも大助かり。お腹の大きい方にもよく効きます。
4.マクロビオティック健康法.com
食養生が人生成功の秘訣！食がコントロールできれば、人生はコントロールできます。
5.断酒方法.com
断酒30年戦争、アルコールを巡って30余年格闘しました。
6.経皮毒、見過ごされてきた皮膚から侵入する毒
「経皮毒」とは、日用品などに含まれる化学物質が皮膚から入り有害な作用を起こすことです。
7.東京スカイツリー(新東京タワー)と電磁波健康問題
東京スカイツリーから放射される電磁波によって、電磁波過敏症などの健康問題の発生が非常に危惧されます。
8.食品添加物の危険性.com
食品添加物の暗躍やもどき食品の実態、食品添加物の危険性・表示のルール、食品添加物の危険性から身を守る方法などお伝えします。知ると怖くて眠れません！
9.ブレークスルー・成功哲学.com
究極の自己実現は自己の本質を知ることから始まります。
10.笑顔が一杯！Smile.com
笑顔と癒しとありがとうが一杯！笑顔と癒しとありがとうで地球を一杯にしよう！
11.代替自然療法.com
現代医学を妄信していては、真の健康は絶対に不可能と思われます。医がソロバンのみの医者に殺されない為の代替自然療法に関する情報です。
12.原発がどんなものか知って欲しい、原発の安全神話を検証する
原発は安全であると私たちは洗脳されていたようです。福島第一原発の大災害で原発安全の神話は崩壊しました。 原発がどんなものか、放射能・放射線の危険性、放射性廃棄物の処理などその安全神話を検証します。
「超危険！食品添加物が子どもに与える危険性と解決策」
に無料登録して頂けると、
特別レポート『超危険！食品添加物ベスト10』
を無料で差し上げます。
この10の食品添加物は特にお子様がいらっしゃる方には必ず知っておいてもらいたい知識ばかりです。是非、ご覧ください。
コメントする