放射線に負けない食生活の知恵

シュガー・ブルース、恐怖の体験談

「シュガーブルース」という著書は、砂糖のとり過ぎによって引き起こされる
様々な精神的・肉体的苦痛の実体と原因を述べた書籍です。

著者ダフティが自分の体験から、自分が8歳の時から砂糖水の虜となり、
それ以来、甘い清涼飲料水などによる砂糖中毒にかかり、
どんなひどい苦しみを味わってきたかを告白てしているものだけに、
説得力があります…

ファーストフードの美味しい秘密(テレビじゃいえないそのタブー)

【そのままではとても食べられる肉じゃない】
ハンバーガーの肉の材料は牛肉は、どんなお肉が使われているか
表向きで語られることはありません。
実際に多く使われているのは、経産牛(老廃牛)といって、乳牛の成れの果ての牛です。
その牛の身体の組織は枯れ、肉牛としては最悪のものとなり、
大半はドッグフードに使われるようなものばかりです…


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肉食過多が生活習慣病を増やしていく

食肉消費国の欧米でも動物性脂肪の過剰摂取による慢性病が大きな社会問題
となっていますが、さらに最近増加しているのが、ガンの発生です。
ガンの発生はもちろん脂肪のとり過ぎも関係していますが、動物性タンパク質も
また大きな要因となっています。
タンパク質が体内に多くなると、トリプトファンという必須アミノ酸が
腸内の細菌によって分解され、発ガン物質の生成が促進され…


ダイエットして骨粗鬆、無理なダイエットをさせてはいけない!

辻学園栄養専門学校の広田孝子教授の調査では、
「20歳前後の女子学生の6人に1人は骨密度が低く、50歳並み」
という結果が出ました。
さらに広田教授が調査対象を小・中学生までに広げて
5年間にわたりデータを収集したところ、
骨密度がかなり低い人がおり、骨粗鬆症の予備軍が
低年齢層にも広がっていることが分かったのです…

育児の心配や不安を一人で抱え込まず解消したい、子供の力を開花させたい...

核家族化が進行し、おばあちゃんの子育ての知恵をなかなか拝借できない
環境となってから久しくなります。

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ナチュラル・ハイジーンはマクロビオティックを超えているかも知れない…

海藻のヨードにも放射能の害から身を守る働きがあることが知られており、
原子力発電所でもヨード剤が配備されているそうです。

ですから昆布で出汁をとり、ワカメやフノリを入れた味噌汁であれば、
放射線対策に抜群の威力を発揮できるはずです。


昆布の黒焼きも良いでしょう。

放射線治療やレントゲン検査を受ける前には、味噌汁や梅醤番茶、鉄火味噌、
梅干し、ゴマ塩等を飲んだり食べたりしておくと、その害から身体を守ることが
できます。

■活性酸素の発生により機能低下や老化の原因に

放射線の問題点は、それを過剰に浴びると甲状腺がんや白血病を招いたり
することです。

まだ、成長段階にある細胞が放射線を受けると、遺伝子が損傷し、
プログラムミスによりガンや奇形といった成長・発育障害が引き起こされます。

ですから、大人より子供の方がその害が出やすいということになります。


また、放射線により大量の活性酸素が発生することで、血液や細胞、
血管に過酸化脂質という錆がとりついて、それらの機能低下を招き、
生活習慣病などの老化現象が起こりやすくなることです。


陰性の性質は

「冷やす」「ゆるめる」「溶かす」

働きなどで代表されます。

言葉を換えれば、広がっていこうとする拡散性や遠心性とみることができます。

それに対して陽性の性質とは

「温める」「しめる」「固める」

働きに代表されます。

言い換えると縮まっていこうとする収縮性や求心性ととらえることができます。

この陰陽の尺度を使って放射線を見ていくと、その対策を講じることができます。


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プロフィール

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【名前】K.Kumano

【関心】食と健康&自己実現の希求

【AGE】 59歳

【経歴】大阪大学工学部卒

・石川島播磨重工業㈱勤務後、故郷の北陸福井にUーターン

・県内の染色系企業を経営するが、事情により企業から離脱

・『食と健康、食と子供の非行等』との深い関係に関心を持ち、2007/6~2008/7の間、クシマクロビ・スタンダードコースを北陸福井から大阪まで通い受講する。

・欧米化され過ぎた現代の日本食に警笛をならし続けている。

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