食の安全・安心のベンチマーク
「シュガーブルース」という著書は、砂糖のとり過ぎによって引き起こされる
様々な精神的・肉体的苦痛の実体と原因を述べた書籍です。
著者ダフティが自分の体験から、自分が8歳の時から砂糖水の虜となり、
それ以来、甘い清涼飲料水などによる砂糖中毒にかかり、
どんなひどい苦しみを味わってきたかを告白てしているものだけに、
説得力があります…
●ファーストフードの美味しい秘密(テレビじゃいえないそのタブー)
【そのままではとても食べられる肉じゃない】
ハンバーガーの肉の材料は牛肉は、どんなお肉が使われているか
表向きで語られることはありません。
実際に多く使われているのは、経産牛(老廃牛)といって、乳牛の成れの果ての牛です。
その牛の身体の組織は枯れ、肉牛としては最悪のものとなり、
大半はドッグフードに使われるようなものばかりです…
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●肉食過多が生活習慣病を増やしていく
食肉消費国の欧米でも動物性脂肪の過剰摂取による慢性病が大きな社会問題
となっていますが、さらに最近増加しているのが、ガンの発生です。
ガンの発生はもちろん脂肪のとり過ぎも関係していますが、動物性タンパク質も
また大きな要因となっています。
タンパク質が体内に多くなると、トリプトファンという必須アミノ酸が
腸内の細菌によって分解され、発ガン物質の生成が促進され…
● ダイエットして骨粗鬆、無理なダイエットをさせてはいけない！
辻学園栄養専門学校の広田孝子教授の調査では、
「20歳前後の女子学生の6人に1人は骨密度が低く、50歳並み」
という結果が出ました。
さらに広田教授が調査対象を小・中学生までに広げて
5年間にわたりデータを収集したところ、
骨密度がかなり低い人がおり、骨粗鬆症の予備軍が
低年齢層にも広がっていることが分かったのです…
■育児の心配や不安を一人で抱え込まず解消したい、子供の力を開花させたい...
核家族化が進行し、おばあちゃんの子育ての知恵をなかなか拝借できない
環境となってから久しくなります。
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「たかが便秘」と便秘を軽く思っていませんか。
おなかの張り痛み、ガスがたまるというだけじゃありません。
便秘には、様々な不快症状を伴いますが、不快症状だけではすみません、
便秘は心身の健康と美容の大敵なのです。
便秘で困っている方は、案外、痔で悩んでいるものです。
腸美人とも言われるように、きれいな肌はきれいな腸から生まれます。
便秘になるとイライラしたり、夜眠れなくなったり、頭痛や肩こり、目眩になったり、
口臭がきつくなることもあります。
アトピーやアレルギーの方の腸の状態は、
「 悪玉菌によって腸内が腐敗し、その影響で腸壁が傷つき、穴だらけ」
になっていると言われます。
また、免疫系の70％が大腸粘膜に集中しており、便秘は免疫力を低下させ、
自然治癒力が働き難くなり、ひいてはがんが発生しやすくなるということも考えられます。
ひどい便秘の方は腰痛であることが多いようです。
「非行は食べ物が原因だった」の著者、菅原明子さんが
横浜市内にある保護施設の協力を得て、問題を起こして
施設に収容されている子供たちの家庭での食生活ついて
詳しい調査を行いました。
この保護施設は、万引き、喧嘩、恐喝まがい、家出など、
犯罪以前の問題を起こした小中学生が保護されている施設です。
50人の子供たちについて
1. 家庭での食事がどんなものか
2. 子供本人が自覚している不定愁訴、イライラ、心臓がドキドキするなど
3. 家庭での食事風景の絵
4. 作文
の四項目について調査しました。
続きを読む: 個食の風景、耐えれない寂しさと偏食が非行を招く...
■こんな風景、受験するお子さんを持つあなたのご家庭にもありませんか？
子供は学校から帰ると、すぐかばんを置いて塾に向いますが、
夕食は、塾の10分間の休み時間に、近くのコンビニなどで売っている
サンドイッチやおにぎりで済ませる。
帰宅するのは夜の9時過ぎで、すぐに塾の復習や予習にとりかかり、
午前零時過ぎまで続く。
その間に、夜食に、自分でカップラーメンを作って食べる。
当然、朝の早起きは無理で、登校時間に間に合うようにギリギリで起きて、
コーヒーや清涼飲料水を口に流し込んで、また、学校から塾という
繰り返しが始まる。
これは実話です。
以下、「非行は食べ物が原因だった」(p15～) 菅原 明子著
"「バカヤロー」と食卓をひっくり返す少年"よりご紹介します。
こういう生活を続けた子供さんは、そうこうしているうちに、
体調がおかしくなりました。
冷房病にかかったように手足が重くなり、気分もイライラし、
勉強にも身が入らなくなりました。
1.砂糖の害、砂糖のとり過ぎは万病の元!?com
砂糖は現代社会の麻薬のようです。 砂糖のとり過ぎは万病の元となり、心も体も狂わせてしまいます。 砂糖のとり過ぎで起こる可能性のある疾患は、糖尿病、低血糖症、リウマチなど膠原病、 子宮筋腫、月経困難、不妊、奇形出産、うつ病や不安障害等、 砂糖のとり過ぎに注意しましょう。
2.子供の非行は食生活から始まる！
子供の非行と食生活は大変な関係があります…
3.子供便秘解消法.com
子供さんの便秘解消法に悩むお母さん達に朗報！！子供たちが嫌がらないのも大助かり。お腹の大きい方にもよく効きます。
4.マクロビオティック健康法.com
食養生が人生成功の秘訣！食がコントロールできれば、人生はコントロールできます。
5.断酒方法.com
断酒30年戦争、アルコールを巡って30余年格闘しました。
6.経皮毒、見過ごされてきた皮膚から侵入する毒
「経皮毒」とは、日用品などに含まれる化学物質が皮膚から入り有害な作用を起こすことです。
7.東京スカイツリー(新東京タワー)と電磁波健康問題
東京スカイツリーから放射される電磁波によって、電磁波過敏症などの健康問題の発生が非常に危惧されます。
8.食品添加物の危険性.com
食品添加物の暗躍やもどき食品の実態、食品添加物の危険性・表示のルール、食品添加物の危険性から身を守る方法などお伝えします。知ると怖くて眠れません！
9.ブレークスルー・成功哲学.com
究極の自己実現は自己の本質を知ることから始まります。
10.笑顔が一杯！Smile.com
笑顔と癒しとありがとうが一杯！笑顔と癒しとありがとうで地球を一杯にしよう！
11.代替自然療法.com
現代医学を妄信していては、真の健康は絶対に不可能と思われます。医がソロバンのみの医者に殺されない為の代替自然療法に関する情報です。
12.原発がどんなものか知って欲しい、原発の安全神話を検証する
原発は安全であると私たちは洗脳されていたようです。福島第一原発の大災害で原発安全の神話は崩壊しました。 原発がどんなものか、放射能・放射線の危険性、放射性廃棄物の処理などその安全神話を検証します。
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